最近、日本ハムの斎藤佑樹投手が再起をかけて「ケビン山崎」という謎の男性の指導を受けている事で話題になっています。
どうやらこの「ケビン山崎」というおじさんはスポーツ界では有名な存在の様です。
ケビン山崎のトレーニングを受けた斎藤佑樹投手に対して栗山監督は「球質が全然違う」と言っていました。
開幕投手の可能性すら示唆しています。
そこでこのケビン山崎のプロフィールやトレーニングの評判、実際にトレーニングを受けて成功したスポーツ選手や失敗してしまったスポーツ選手を調べてみました!
ケビン山崎のプロフィール
- 本名:山崎登(やまさき のぼる)
- 生年月日:1951年7月26日
- 出身:広島県
- 職業:パーソナルトレーナー
- 卒業大学:ミシガン大学
ミシガン大学を卒業後シアトルを拠点にしてトレーニング方法を研究し1986年に「トータル・ワークアウト」を設立。
現在は渋谷、六本木福岡に「トータル・ワークアウト」というトレーニングジムを持っている。
トレーニング方法やその評判は?
気になるケビン山崎氏のトレーニング方法やその評判を調べてみました!
トータルワークアウトとは?
ケビン山崎がシアトルで編み出した独自のトレーニング手法の「トータル・ワークアウト」とはどんな手法なのでしょうか?
ケビン山崎氏いわく
私たちのトレーニングは多くのスポーツ選手から高い信頼を得ています。しかし、トータル・ワークアウトは、
決してアスリートだけのためのフィットネスではありません。
その根底にあるのは、基礎体力や人間力の向上。だから、どなたでも取り組めるのです。例えば、残業をして夜9時まで働いた後でも、ただ家に帰って寝るのではなく、パートナーと街をデートしたくなる。
そんな活力が沸いてくるカラダをつくります。出展:トータルワークアウト公式 HP
との事。
簡単にトレーニングの内容を要約すると3点です。
- ユーザーの目的に合わせ1対1でトレーナーがついて効率的なトレーニングを指導。
- 「低脂肪・高たんぱく・低糖質」な食事サポート。
- 疲れを当日中に取り除くためのケア方法の指導
有名なライザップに少し似ていますね!
一般のユーザーは見せる体を作りたいって程度だったらライザップと同じかもしれません。
1番の目的別の効率的なトレーニングがミソにこのトレーニングの要なのでしょう!
ケビン山崎氏の評判は?
ケビン山崎って方は、あんま評判、特にネットで伝わってくるのは宜しくないね
オレも、清原のカラダとかみて、あんま賛成できないけど
— ╚(*-*)╝ (@pppppppurin) 2017年1月30日
中田翔マジでケビン山崎にトレーナー依頼しちゃったのか、、、ますます清原化していくな、怪我だけはしないで欲しいが。プロスポーツ界隈ではあんまり評判よくないからなぁ。
— 菊永喬(2/14〜15 斑尾高原) (@t_kikunaga) 2017年1月15日
ケビン山崎て短期間で結果出すけど、その後すぐ壊れることはみんなに知ってる
の前に力無いから活躍無理だろ— ゆたP (@one_pon) 2017年1月26日
巨人時代はねぇー、長打にこだわってケビン山崎のところで肉体改造とかやらなければ、もう少し活躍したかもねな印象。
— くろすうぃざーど (@crowiz) 2016年2月2日
ネット上での評判はよろしくないようですが本当なんでしょうか?
ネット上では短期的には活躍するがその後怪我をすると書いている人が多いです!
ケビン山崎が担当した野球選手
ケビン山崎氏の指導を受けた野球選手は今の所、わかっているので3人です。
トレーニング前の年から3年間の選手の成績をまとめてみました!
清原和博(1999年)
出典:日刊スポーツ
1999年 | 2000年 | 2001年 | |
打率 | 236 | .296 | .298 |
長打率 | .430 | .596 | .546 |
本塁打 | 13 | 16 | 29 |
2002年以降の成績は下降線。
ケビン山崎氏によるトレーニングで筋肉量が増え増量し怪我をしやすくなってしまった。
元々格闘家のトレーニングをしていて有名だった事もあり野球選手にはケビン山崎氏のトレーニング方法は適応しないのではないかと週刊誌で叩かてしまいます。
中田翔(2010年)
出典:トータルワークアウト公式HP
2010年 | 2011年 | 2012年 | |
打率 | 233 | 237 | 239 |
長打率 | 395 | 408 | 420 |
本塁打 | 9 | 18 | 24 |
ケビン山崎氏のトレーニング方法を取り入れると決まった時は多方面からバッシングを浴びます。
将来有望な中田翔選手なだけあって『清原和博の二の舞に!?』なんて記事も多く出回る事になります。
しかしそんな周囲の心配とは裏腹に中田選手は目立った怪我もなく成績を伸ばします。
2014年から2016年の3年連続100打点を達成するなど勢いを失っていません。
斎藤佑樹(2017年)
斎藤選手は2017年に入ってからケビン山崎氏の指導を受けている為、まだデータはありませんが周囲のコメントを見る限りは期待できそうです!
吉井投手コーチ
「球が強かったし、コントロールもよかった。練習している動くボールも変化している。うちは“ゴロ(を打たせる)ピッチャー”が多くないから、先発でもリリーフでも、いいアクセントになる」
栗山監督
「本当によかったね。何をしたいのか、はっきりしている。これをできれば絶対に勝てる、という方向性は出ている」出典:産経スポーツ
いつもの斎藤佑樹選手を励ますだけでは無さそうです!
2017年は斎藤佑樹選手に期待ですね!
ケビン山崎は選手を壊すのか?
ケビン山崎氏一点だけ
どうやらケビン山崎氏は清原和博氏が下半身のトレーニングをサボっていると怪我をする前に言っていたようです。
上半身のトレーニングとケビン山崎氏の指導通りに下半身のトレーニングもしていたら怪我をしなかった可能性が高いのではないでしょうか?(⌒-⌒; )
実際に元阪神の金本選手も筋トレをガンガンやっていましたが下半身も鍛えていたため膝を壊す事はありませんでしたよね!
筋肉量を増やす→怪我をする
という考えはあのダルビッシュ有選手も否定しています。
しっかりしたトレーニング方法であれば怪我が増える事は無いと。
ケビン山崎の評判まとめ
結局、清原和博氏に関して言うと元々巨人で怪我ガチだった事もありますし清原和博氏が下半身のトレーニングをさぼっていた事が原因の様です。
ネット上でのケビン山崎氏の評判はあまり良くありませんが一概にケビン山崎氏のトレーニングのせいだとは言えないんじゃないでしょうか?
ケビン山崎氏が最初に担当したのが清原和博氏で数年間成果を上げたので避難されていましたが中田翔選手は怪我もせず長期的に成果を上げています。
今年の斎藤佑樹選手の活躍がケビン山崎氏、斎藤佑樹選手双方にとってまさに正念場ですね!
個人的には斎藤選手が活躍してくれると思っています^ ^